O que é aromaterapia?

Luciana Pimêñtēl
2 min readSep 4, 2019

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Aromaterapia é uma terapia integrativa complementar que busca obter de forma integrada o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através do uso de óleos essenciais.

A palavra “aromaterapia” vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento. Significa “tratamento através de odores agradáveis”.

A aromaterapia leva em consideração diversos aspectos do indivíduo e pode ser combinada com vários tipos de tratamentos convencionais ou complementares.

É indicada para os mais variados tipos de problemas, desde dores musculares, dores de cabeça e má digestão, à ansiedade, passando por indisposição, distúrbios de sono, falta de ânimo, entre outros.

A aromaterapia, através dos óleos essenciais, pode ser administrada através de massagens, compressas, cremes, óleos corporais, banhos ou por meio de aromatizadores. O termo “Aromaterapia” foi usado inicialmente por Renné-Maurice Gattefossé, um químico francês cuja família possuía uma indústria de perfumes. Em 1910, ele se queimou gravemente em uma explosão no laboratório da empresa.

Foi tratado de acordo com os meios da medicina alopática, mas acabou desenvolvendo gangrena gasosa.

Em último recurso, retirando as suas bandagens, aplicou sobre as suas feridas infectadas óleo essencial de lavanda, que lhe curou completamente!

O que são óleos essenciais?

Óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de plantas aromáticas por processos de destilação, compressão de frutos ou extração com o uso de solventes. Em geral, são altamente complexos, compostos às vezes de mais de uma centena de componentes químicos.

São encontrados em pequenas bolsas (glândulas secretoras) existentes na superfície de folhas, flores ou no interior de talos, cascas e raízes.

Atualmente são produtos empregados como flavorizantes de alimentos, na confecção de perfumes nobres, na indústria para síntese de compostos aromáticos e remédios, como recurso terapêutico na aromaterapia.

O emprego de óleos essenciais como recurso terapêutico é muito amplo. Eles funcionam bem como antibióticos naturais, regeneradores da pele em feridas e queimaduras, como repelentes de insetos, em enxaqueca e dores localizadas, como anti-inflamatórios poderosos, sedativos do sistema nervoso em casos de insônia ou hiperatividade, depressão e ansiedade, desta forma afetam de forma especial a área emocional do cérebro, podendo ser ferramentas úteis inclusive dentro da psicologia e psiquiatria.

Há um grande uso na indústria da cosmética também, muitos cremes famosos possuem um grande segredo de ação rejuvenescedora que poucos conhecem e que são óleos essenciais. Muitos óleos agem induzindo enzimas regeneradoras de tecidos e de atividade antioxidante a promoverem um processo de cura celular, trazendo vida, juventude e beleza à pele e aos cabelos.

Apesar do aroma agradável, óleos essenciais tem contraindicações! Algumas delas são:

  • Fotossensibilidade — podem queimar a pele quando houver exposição ao sol. Tenha ainda mais cuidado com óleos que têm cítricos;
  • Reagem com medicamentos;
  • Tem tempo de uso, não deve ser usado indiscriminadamente;

Então um aromaterapeuta deve ser consultado. Cada caso é um caso, logo o atendimento é personalizado!

Quer saber mais? Gostaria de uma consulta?

Me escreva: luspimentel@gmail.com

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Luciana Pimêñtēl

Terapeupa floral, aromaterapeuta, numeróloga cabalística, radiestesista.